Blog

Dieser kurze Spruch beinhaltet so viel von dem, wie ich mein Leben leben will. Deshalb habe ich beschlossen das zum Thema meines ersten Posts zu machen. Der Grund, warum mir der Spruch so viel bedeutet ist, dass diese Message zwar sehr simpel klingt, jedoch überraschend schwierig umzusetzen ist. Natürlich kann ich nicht für alle sprechen, aber ich glaube das liegt in gewisser Weise in unserer Natur. Betrachtet man das ganze von einem evolutionären Standpunkt, dann macht es Sinn skeptisch, vorsichtig und sogar ängstlich zu sein. Zu Zeiten unserer Vorfahren als Jäger und Sammler haben Dir diese Eigenschaften den Arsch gerettet, im wahrsten Sinne des Wortes. In manchen Situationen ist das sicherlich auch heute in der modernen Welt noch der Fall. Dennoch gibt es einen großen Unterschied dazwischen, ob man sich in seinem Leben von Zweifeln betäuben lässt oder ob man diese zur Verhinderung von Naivität und Dummheit nutzt.tright stupid.

Minimiere die Gesamtmenge an Bedauern!

Eine gute Daumenregel für das Treffen von Entscheidungen ist sich zu fragen, ob man es bereuen wird etwas nicht gemacht bzw. es nicht einmal versucht zu haben. Hast du eine Antwort auf diese Frage, dann hast du die Entscheidung schon getroffen. Nach meinem Schulabschluss musste ich die erste etwas schwierigere Entscheidung treffen, wie es in meinem Leben weitergeht. Beginne ich direkt mit dem Studium oder nutze ich ein Jahr um zu reisen? Ich habe mich für das Reisen entschieden und obwohl es teuer war, meinen Universitätsabschluss um ein Jahr verzögert hat und einige schwierige Situationen mit sich brachte, habe ich die Entscheidung nie bereut. Während des Studiums allerdings, hatte ich mich dagegen entschieden ein oder mehrere Auslandssemester zu machen. Der Grund war schlicht und ergreifend Faulheit. Ich hatte eine schöne Wohnung, gute Freunde und keine Lust das Ganze für ein Semester voller Unwägbarkeiten aufzugeben. Die Entscheidung habe ich seitdem sehr häufig bereut. In seinem Buch Born a Crime schreibt der Comedian und Moderator Trevor Noah:

„Ich bereue nichts was ich je in meinem Leben gemacht habe, keine Entscheidung, die ich getroffen habe. Aber ich bin voller Bedauern wegen Dingen, die ich nicht gemacht habe, Entscheidungen, die ich nicht getroffen habe, Sachen, die ich nicht gesagt habe. Wir verbringen so viel Zeit damit, Angst vor Versagen und Zurückweisung zu haben. Aber Reue ist das, wovor wir uns am meisten fürchten sollten. Scheitern ist eine Antwort. Zurückweisung ist eine Antwort. Reue ist eine ewige Frage, auf die man niemals eine Antwort haben wird. „Was wäre, wenn…“ „Wenn doch nur…“ „Ich frag mich, was hätte sein können…“ Du wirst es niemals, niemals wissen und es wird dich bis an das Ende deines Lebens verfolgen.“

Seit ich das Buch vor ein paar Jahren gelesen habe, lese ich jedes Mal diesen Absatz, wenn ich das Gefühl habe, dass ich mir schwachsinnige Ausreden ausdenke, um etwas nicht zu tun, das unbequem ist. Wenn du auf dein Leben zurückblickst, wirst du dich nicht an all die bequemen Tage erinnern, die du in deinem Bett vor dem Fernseher verbracht hast. Du wirst dich an das erinnern, worauf du stolz bist. Ob das nun das Unternehmen ist, das du aufgebaut hast, die Kinder, die du großgezogen hast oder all die Menschen, auf die du während deines Lebens einen positiven Einfluss hattest. Wenn du dich entscheiden musst, wie du deine Zeit verbringst, entscheide dich dafür, etwas Wertvolles zu tun.

Maximiere die Gesamtmenge an Erinnerungen!

Für sehr viele von uns ist der Alltag recht monoton und an die meisten solcher Tage wirst du dich nicht erinnern. Der Grund dafür ist, dass ähnliche Tage ineinander übergehen. Die Pandemie, in der wir gerade leben und die nun schon mehr als ein Jahr andauert, hat mir mehr denn je bewusst gemacht, dass Zeit relativ ist. Ich meine das nicht in einem wissenschaftlichen Sinne (obwohl die Aussage auch in diesem Sinne wahr ist). Jeder kennt das Gefühl, dass die Zeit schneller vergeht, wenn man Spaß hat oder etwas Spannendes tut, und langsamer vergeht, wenn man sich langweilt. Aber auch das meine ich nicht. Was ich gerade beschrieben habe, gilt nur für den jeweiligen Moment, in dem man sich befindet. Rückblickend fühlen sich aber auch oder sogar besonders die langweiligsten Tage, Monate oder Jahre deines Lebens an, als wären sie wie im Flug vergangen. Der Grund für dieses Paradoxon ist, dass wir ereignislose Zeitspannen einfach vergessen. Du wirst dich an Höhen und Tiefen erinnern, aber nicht an die Zeiten, in denen dein Leben einfach neutral war.

Das vergangene Jahr, nachdem ich wieder nach Hause gezogen bin, weil die Kurse an der Universität komplett online abgehalten wurden, war mit Abstand das ereignisloseste Jahr meines erwachsenen, wenn nicht sogar meines gesamten Lebens. Es gab keine Höhen und keine Tiefen in meinem persönlichen Leben und es fühlt sich an, als hätte das Jahr nur aus einer Handvoll Tagen bestanden. Das soll keine Beschwerde sein. In einem Jahr wie dem, das wir hatten, bin ich dankbar, dass mein Leben nur neutral war, es hätte viel schlimmer sein können. Es zeigt aber, dass das Schaffen von Erinnerungen die Lebenszeit, zumindest subjektiv, deutlich verlängert.

Steh dir nicht selbst im Weg!

Es gibt schon genug Hindernisse zwischen dir und deinen Zielen, lassen nicht zu, dass du und deine Zweifel eines davon sind. Zweifel und Angst zerstören mehr Träume als Scheitern es je tun wird. Ich sage das mehr zu mir selbst als zu dir. Die Anzahl der Male, die ich wegen meiner eigenen Zweifel gescheitert bin, ob im persönlichen oder beruflichen Bereich, kann ich kaum mehr zählen. Ein aktiver Verstand kann dich weit bringen, aber er kann dich und deine Ziele genauso gut zerstören. In welche Richtung es geht, hängt davon ab, wofür du ihn einsetzt. Nutzt du ihn, um dich voll und ganz auf deine Ziele zu konzentrieren, und es besteht eine gute Chance, dass du sie erreichen wirst. Verwendest du ihn jedoch, um Ausreden und Gründe zu erfinden, warum du deine Träume nicht erreichen wirst, dann ist das Scheitern eine sichere Sache. Ein aktiver Verstand gibt dir die Fähigkeit, geduldig zu sein und hält dich davon ab, dich auf jede Gelegenheit zu stürzen, die sich dir bietet, aber vielleicht nicht lohnend ist. Es kann dich aber auch davon abhalten, überhaupt irgendeine Gelegenheit zu ergreifen. Nutze ihn, um kalkulierte Entscheidungen zu treffen, nicht perfekte, denn die gibt es nicht. Wenn du eine Entscheidung getroffen hast, etwas zu tun, hör auf zu zögern und dich zu fragen, was gewesen wäre, wenn du dich anders entschieden hättest. Glaube stattdessen, solange sich die Umstände nicht geändert haben, an deine Entscheidung und verschwende keine Zeit und Energie auf das „Was wäre wenn…“.

Fang einfach an!

Das Schwierigste an jedem Unterfangen ist der Anfang. Sobald du die ersten Schritte gemacht hast, wirst du den Rest nach und nach herausfinden. Die Gründe, warum es so schwer ist, ein Projekt in Gang zu bringen, sind vielfältig und würden den Rahmen dieses Beitrags sprengen. Aber hier ist eine unvollständige Liste von Ausreden:

• Nicht genug Zeit
• Angst vor dem Scheitern
• Nicht genug Geld
• Besorgnis darüber, was andere denken könnten
• Nicht genug Energie
• Nicht klug genug
• Nicht stark genug
• Nicht hübsch genug

Die Ausreden kommen dir bekannt vor? Fühl dich deswegen nicht schlecht. Ich wette, jeder hat einige dieser Ausreden irgendwann einmal selbst verwendet. Das Wichtigste ist, dass du dich ihrer Ungültigkeit bewusst wirst, wenn du sie das nächste Mal erfindest. Du wirst jedoch nicht in der Lage sein, sie über Nacht einfach komplett zu ignorieren. Es ist ein Prozess. Ein Prozess der Implementierung von Gewohnheiten, die dich aus einer negativen Denkweise herausbringen. Ein Prozess, bei dem man die Realität so akzeptiert, wie sie im Moment ist, und mit dem arbeitet, was man hat und wer man im gegenwärtigen Moment ist. Der Investor und Gründer der Vermögensverwaltungsfirma Bridgewater Associates schrieb in seinem Buch Principles:

„Die Wahrheit – oder, genauer gesagt, ein genaues Verständnis der Realität – ist die wesentliche Grundlage für jedes gute Ergebnis. Die meisten Menschen wehren sich dagegen zu erkennen, was wahr ist, wenn es nicht so ist, wie sie es gerne hätten. Das ist schlecht, denn es ist wichtiger, die schlechten Dinge zu verstehen und damit umzugehen, da sich die guten Dinge von selbst erledigen werden.“

Sein entsprechendes Prinzip ist, die Realität anzunehmen und mit ihr umzugehen. Ich finde, das ist ein guter Ratschlag, um produktiver zu sein und aufzuhören, sich zu sehr in Gedanken und Zweifeln über Dinge zu verstricken, die gar nicht real sind.