Überwinde deine Zweifel: Ein Blickwinkel von Kobe Bryant
Am 26. Januar 2023 jährt sich der Todestag von Kobe Bryant. Seinen ungewöhnlichen Umgang mit Zweifeln lest ihr in diesem Blogpost.
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Neue Gewohnheiten formen: 21 Tage Methode
Neujahrsvorsätze schon verworfen? Kein Wunder, neue Gewohnheiten lassen sich nur schwer einführen. Erfahrt, wie ihr Gewohnheiten einhaltet.
Februar 20, 2022
Das Parkinsonsche Gesetz und wieso timeboxing euch produktiver macht
Ihr erfahrt wie timeboxing euch produktiver werden lässt und ihr das parkinsonsche Gesetz für euch arbeiten lasst.
Dezember 27, 2021
Stress reduzieren und entspannen mit der Atmung
Diese Atemtechnik hilft euch Stress zu reduzieren und euch zu beruhigen. Die Atmung funktioniert bereits bei 1-3 Wiederholungen.
September 21, 2021